طب سنتی

گل اشرفی (Hibiscus rosa-sinensis) یکی از گیاهان زینتی بسیار محبوب در ایران و بسیاری از مناطق گرمسیری است. در طب سنتی، به ویژه در طب سنتی هندی و چینی، گل و برگ اشرفی خواص درمانی متعددی دارند.

خواص و کاربردهای گل اشرفی در طب سنتی
تقویت قلب و عروق

دم‌کرده گل اشرفی می‌تواند به کاهش فشار خون و تقویت سلامت قلب کمک کند.
به دلیل اثر آرام‌بخش ملایم، گردش خون بهبود می‌یابد.
آرام‌بخش و رفع اضطراب

مصرف دمنوش گل اشرفی برای کاهش استرس و ایجاد آرامش توصیه شده است.
ضدالتهاب و تسکین درد

در طب سنتی، دم‌کرده یا ضماد گل اشرفی برای کاهش التهاب‌های موضعی و دردهای خفیف استفاده می‌شده است.
سلامت پوست و مو

شست‌وشوی مو با دم‌کرده گل اشرفی باعث تقویت ریشه و شفافیت مو می‌شود.
ضماد گل اشرفی روی پوست می‌تواند التهاب و خارش‌های جزئی را کاهش دهد.
کمک به هضم و تقویت معده

مصرف دم‌کرده یا شربت گل اشرفی به بهبود سوءهاضمه و کاهش نفخ کمک می‌کند.
مدر و سم‌زدای ملایم

در برخی نسخه‌های طب سنتی، گل اشرفی برای دفع سموم و ادرارآوری ملایم توصیه شده است.

روش‌های مصرف سنتی
دم‌کرده: ۵–۱۰ گرم گل خشک در یک لیوان آب جوش، ۱۰ دقیقه دم شود و مصرف گردد.
ضماد: گل یا برگ تازه له‌شده روی پوست یا التهاب‌های موضعی گذاشته می‌شود.
شست‌وشوی مو: دم‌کرده گل اشرفی برای تقویت و درخشش مو به کار می‌رود.
شربت: در برخی مناطق، گل را با شکر یا عسل می‌جوشانند و به عنوان نوشیدنی آرام‌بخش و خنک‌کننده مصرف می‌کنند.

نکات احتیاطی
مصرف خوراکی زیاد ممکن است باعث تهوع یا اسهال شود.
در زنان باردار و شیرده بهتر است با احتیاط استفاده شود.
تماس مستقیم عصاره غلیظ گل با پوست در برخی افراد ممکن است باعث حساسیت شود.